Hou het luchtig, het leven kan al zwaar genoeg zijn!

“Naar wolken kijken is tijd nemen om niets te doen,
en daarin alles te zien.”
- Cloud Appreciation Society

De lucht heeft voor mij iets magisch. Voortdurend veranderen wolken van grootte en kleur, of ze waaien met luchtstromen mee. Er zijn maar weinig dagen in het jaar dat er niet veel te zien is.

Vroeger keek ik vooral omhoog om te kijken of het ging regenen. Nu kijk ik bewust naar de wolken. Jaren geleden zag ik een wolk in de vorm van een hart. Ik ging naar de hemel turen om er meer te zien. Zo ontdekte ik een manier om mijn hoofd even leeg te maken.
Door naar de lucht te kijken en tegelijkertijd te weten dat ik met mijn voeten op de grond sta, verbind ik me met mezelf. Ik besef dan dat ik onderdeel ben van iets groots. Wat dat dan ook mag zijn.

Het kijken naar de lucht is een gewoonte geworden voor mij. Mijn drukke hoofd zet ik even uit, en ik voel me verbonden met mezelf. Het ontspant me.
Ik raad het je van harte aan om ook zo’n gewoonte te vinden. Een simpele manier om even stil te staan bij jezelf.

Ik hoor je denken: wie zet er nou in z'n agenda: 'naar de wolken kijken'? Nou, ik niet. Dat is niet de bedoeling: dat zou betekenen dat het moet. Het gaat erom een kleine gewoonte te vinden, waarbij je even bij jezelf komt. Iets simpels, wat bij jou past. En het moet zeker geen taakje worden. Het is de bedoeling jezelf even te ontspannen

We moeten al genoeg. Aan de hemel is alles veel simpeler. Er is geen volle mailbox, er is nooit de vraag: “Wat eten we vandaag?” of “Kom ik wel op tijd?”. In de lucht is het gewoon zoals het is.
En wanneer de zon op de waterdruppels schijnt, ontstaat er geen ruzie maar een regenboog. Het licht dat op de druppels valt, creëert iets moois.
Dat gebeurt ook bij en door bewustzijnsontwikkeling. Door zonder oordeel naar jezelf en de wereld te kijken, verandert je perspectief en zie je meer dan je ooit dacht te kunnen zien.